思い込み１、自分は○○な人間だと思っている
ほとんどの人が「自分のことは自分が一番よく知っている」と思っているはずです。 だけど本当にそうでしょうか？ 自分のことがわかっている人が多いのならば、 なぜ世の中にこんなにも人間関係の悩みでいっぱいなのでしょう？ 心理学には「ジョハリの窓」というのがあります。 人間の心は「オープン」「盲点」「秘密」「未知」の４つの窓に分かれていて、 その中の「盲点の窓」が、悩み、苦しみのもとになるというのです。 盲点とは、うっかり見落としてしまう点、 指摘されて初めて気づく点を表現することに使われる言葉です。 私たちは、自分が思い描いている自分と、 人から見える自分のズレに気が付かないことが多く、 指摘されたとしても、すんなり受け入れられない場合も多々あります。 つまり「盲点の窓」とは、他人からは見えますが、 自分では見えないわからない箇所なのです。 そのズレ、「盲点の窓」がもとになって、人間関係にひびが入ってしまったり、 誤解を招いてしまったりして悩みや苦しみを作ってしまうことが多いのです。 「盲点の窓」はゼロにすることはできませんが、 私たちが自分自身に気づくことで領域が小さくなります。 そして、気づくためにはきっかけが必要です。 きっかけとなるものは何でもよいのですが、 潜在意識、深層心理が表れる「筆跡」がおすすめです。 筆記用具さえあればいつでもどこでもできる手軽さがあり、コストもかからないからです。 筆跡診断で例えてみます。
自分はおおらかな性格だと思い込んでいる人が、
いざ書いてみると文字の形はちょっと違った…という事はよくあることです。
ＰＴＡ主催の筆跡の講座であったことですが、
自分はボス的存在と公言していた一見リーダータイプのお母さんの話です。
講座中に大きな声でチャチャを入れたり、
笑ったりしてほかのお母さんたちをいじっていたのですが、
彼女の文字は、①きゃしゃで小さく、加えて⑧下部に行くにつれて右方向にズレていたのです。
そのコンボは傷つきやすく、くよくよ気にするネガティブ思考の傾向のある特徴です。
（言葉は選びましたが）そのような面もお持ちですねと伝えた時、
周囲の人たちは顔を見合わせて「その通りだ」とうなずいていたのですが、
当の本人はとても意外そうな顔をしていたのです。
このお母さんのように「自分では気づかないが人からは良く見える」部分が、
悩みや人間関係においてトラブルのもととなることが多いのです。
そのお母さんにとって、その指摘はあまり気分のいいものではなかったと思います。
「繊細でくよくよ…」というワードから、
強い自分でありたいという理想の姿を否定されたように感じたのでしょう。
しかし、くよくよするからといって弱いというのも思い込みにすぎません。
このお母さんが、自分のことを強く見せたいという気持ちが強く働いていた、
くよくよする部分を見せたくなかった、自分のこのような一面に気づくことができたなら、
もっと楽な自分らしい生き方になるはずです。
苦笑いにはなっていましたが、
「私、そうなの？」と、周りのお母さんたちに聞いていたのが印象的でした。
このように筆跡は、自分の思い込みを発見でき、
違和感を見つめることのできる非常に便利なツールなのです。
自分ではわからない盲点や、思い込みを発見することは簡単ではありません。
だけど、きっかけがあれば、ぐんと楽に見つけることができるのです。
そのきっかけは、私たちの回りにある、心理学を基礎にしたエニアグラムなどの性格診断、
カラーやアロマ、あるいは占いなどの自分発見ツール、なんでもいいのです。
私は筆跡アドバイザーですので、ここでは「筆跡」を取り上げています。
要は、なにもきっかけがない状態で、
相手の性格の盲点や思い込みを指摘したとしても反発を買うだけでしょう。
しかし、前項のお母さんの様に、「文字」をきっかけとして気づかせてあげると、
すんなりと受け入れてくれるものです。
